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挑选山药的小常识:山药的种类你分的清吗?
挑选山药的小常识:山药的种类你分的清吗?

日期: 2017-2-22 17:00

山药是饭桌上常见的食材之一,超市、菜市场、药房里的山药品种多样,我们常常会看到有的山药粗,有的山药细,有的山药表皮相对光滑,有的山药则毛须较多等,长相不一样,价格也不相同。这让很多人迷惑,这些山药究竟 ...

铁棍山药:你要这铁棍有何用?
铁棍山药:你要这铁棍有何用?

日期: 2016-12-1 16:08

铁棍山药是众多山药品种之一,山药已有三千年种植历史,山药曾为历代皇室之贡品,山药属于四大怀药(怀山药、怀地黄、怀牛膝、怀菊花),在国内外享有很高的知名度,现已被申请为国家原产地保护产品。山药富含丰富的 ...

有机山药高收获技术

日期: 2015-12-4 11:10

有机山药是一种很常见经济作物,很有营养。下面就介绍一下有机山药高收获技术有哪些。  1、山药吸肥特性 山药对养分的吸收动态与植株鲜重的增长动态相一致。发芽期,植株生长量小,对氮、磷、钾的吸收量亦少。甩 ...

山药炭疽病防治方法
山药炭疽病防治方法

日期: 2015-11-16 12:44

山药炭疽病主要危害叶片及藤茎。叶片病斑从叶尖或叶缘开始产生暗绿色水渍状小斑点,以后扩大为褐色至黑褐色圆形至椭圆形或不定形的大斑,病斑中间为灰褐至灰白色,有轮纹,有黑色小粒点。茎部染病初生梭状不规则斑, ...

秋补最宜吃山药
秋补最宜吃山药

日期: 2015-10-19 09:38

 秋天吃山药有补肾益精、健脾益胃、润肺止咳等丰富功效。  我们常说,苦夏过后人易瘦,那么秋季就需要进补了,严格上来说其实每个季节都讲补,但进补的方式不一样,和春天所讲究的“温补”、夏天所偏向的“清补” ...

黑米山药 让久坐族不再“坐以待病”
黑米山药 让久坐族不再“坐以待病”

日期: 2015-10-8 09:25

  长期坐在办公室的亚健康人群,多数是脾、肾两虚。如何来补肾健脾呢?方法有很多,刮痧、按摩、药浴、食疗等,虽然着眼点不同,但殊途同归。食疗是我一直所推崇的,而且许多人难以抵挡美食的诱惑,所以,我这里给 ...

生津止咳养脾胃 4种山药做法让你摆脱乏味
生津止咳养脾胃 4种山药做法让你摆脱乏味

日期: 2015-9-18 09:52

 山药属于薯类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,多种维生素,包括胡萝卜素维生素B1、B2、和钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种矿物质。 生津  止咳养脾  胃  1、四宝甜汤  材料:山药半斤去皮切成丁 ...

你知道山药怎么吃最养人?
你知道山药怎么吃最养人?

日期: 2015-9-16 09:39

  山药既能作主食,又可当蔬菜,同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞,不热不燥,男女老少均宜,若根据体质选择吃法,效果更好。  儿童腹泻、不爱吃饭、腹胀、腹痛、消瘦最让大人发愁了,这时补脾养胃的山 ...

多吃山药能增加生双胞胎几率吗
多吃山药能增加生双胞胎几率吗

日期: 2015-9-14 09:39

能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边,也就是说如果母亲是双胞胎,那么再次生下双胞胎几率就高达1.7,远远高于父亲。虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低,但总比没有强!那么,要怎么做才能提高生双胞胎 ...

秋令时节有三宝  茄子山药鲜芋苗
秋令时节有三宝 茄子山药鲜芋苗

日期: 2015-9-2 09:42

俗话说,“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,眼下秋茄上市了,口感细嫩,比其它季节的茄子更胜一筹。茄子主要有清热消肿的功效,非常适合在天气干燥、暑热未消的秋初食用。  给大家推荐一款很特色的美食,用圆茄子做成“ ...

山药VS芋头:营养大比拼
山药VS芋头:营养大比拼

日期: 2015-8-30 09:17

山药和芋头都是根茎类植物,它们都含有丰富的微量元素和维生素,所含脂肪量相当低,富蛋白质,因此,对于减肥的人来说,山药和芋头可以代替部分主食。这两者在营养价值上各有所长。  山药既可作主食,又可作蔬菜, ...

铺施有机肥山药产量高
铺施有机肥山药产量高

日期: 2015-8-25 09:55

山药喜有机肥,从播种到发棵都可铺施,且数量不限。同时,施用有机肥需考虑土壤性质,马粪、羊粪等比较粗松,有机质含量多,易发酵分解,宜施于低温或黏性土壤中;牛粪、猪粪等有机质含量少,组织细密,水分多,发酵 ...

脾胃虚寒?“贴秋膘”前要喝山药小米粥
脾胃虚寒?“贴秋膘”前要喝山药小米粥

日期: 2015-8-21 09:55

说到立秋,人们的第一反应恐怕就是“贴秋膘”。吃,几乎是每个节气轮至的“大事件”,立秋也不例外,人们又可以找个理由好好大吃一顿了。  “贴秋膘”虽说是民间流传下来的风俗,俗话说“夏天过后无病三分虚”,人 ...

5款山药食疗方 告别心血管疾病
5款山药食疗方 告别心血管疾病

日期: 2015-8-14 09:26

  现代营养学认为,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治 ...

立秋多吃“根”菜 莲藕山药不能少
立秋多吃“根”菜 莲藕山药不能少

日期: 2015-8-13 09:46

  山药既是中药,也是美食,是大家熟悉的滋补珍品。研究证明,山药中的B族维生素的含量是大米的数倍,矿物质中钾含量极其丰富。此外,山药对于糖尿病有辅助疗效,除了易产生饱腹感,有利于控制食量外,甘露聚糖还 ...

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一个行业进入中小学课本,你见过吗?目前,中医药基础知识、针灸、推拿、食物保健等中
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