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渴望蓝天,怀山药冬季的一抹阳光

2016-12-22 11:03| 发布者: 管理员| 查看: 373| 评论: 0

摘要: 前几天的雾霾天,小编我突然变得狂咳不止,有一种命不久矣的既视感。幸好,小编从事于山药行业。来两口怀山药,咳嗽症状明显,续命一波。 中医认为霾是“外邪”,即有形之邪,是集毒、燥、湿三气于一体的毒气,可以 ...

前几天的雾霾天,小编我突然变得狂咳不止,有一种命不久矣的既视感。幸好,小编从事于山药行业。来两口怀山药,咳嗽症状明显,续命一波。

中医认为霾是外邪,即有形之邪,是集毒、燥、湿三气于一体的毒气,可以通过侵入人体而使人致病。如何从食疗角度减少雾霾侵害一直是学术界争相研究的课题。专家建议:雾霾天气,除了要尽量减少户外活动、平时勤加锻炼身体、提高自身免疫力以外,我们还可以选用药食同源之品进行防护。

要说防霾、利肺、养五脏的药食同源之品,那一定非山药莫属了!中国药典古籍中记载,山药不燥不腻,补脾又兼补肺,故善治肺虚久咳。《药品化义》说:“山药,温补而不骤,微香而不燥,循循有调肺之功,治肺虚久嗽,何其稳当?”《医学衷中参西录》即以山药与车前子同用治虚劳痰嗽;如属肺肾两虚之气喘,则山药兼补益肺肾,自属对证。

而具有药食两用价值的山药,一定是道地原产的怀山药,产于河南温县一带。怀山药是一种上等的养生食品及中药材料,自古就被广泛地作为医疗食补之材,是历代医学名筑中均有记载。从周朝开始,怀山药被历代列为皇封贡品,怀山堂自清朝乾隆时期建立开始,其特别工艺加工出的怀山药被当地选为贡品每年供应皇室。

冬至日后,天忽然的放晴,没有雾霾,没有雨,有的是来自山间清爽的风,来自古城温暖的阳光。来一次亲近户外的活动吧,去舒展一下被雾霾禁锢的身体。这是一段适合进补的日子,天公作美,来杯怀山堂有机山药粉压压惊,闻着传统麸炒工艺的香味,感受大自然的力量!come on

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